Vielen Dank nochmal für die Übung.
Es war sehr bewegend.
Ich bin immer noch am überlegen, was ich mit dem, was ich erfahren konnte weiter machen möchte.
Ich habe ganz viel über mich erfahren können. Das ist sehr besonders! (Almut)
SPURENSUCHE SEXUALITÄT UND SINNLICHKEIT
HOL DIR JETZT DIE ÜBUNG (mp3)
"SPURENSUCHE DEINER SEXUALITÄT UND SINNLICHKEIT"
Entdecke deine persönliche Geschichte körperlich-sinnlicher Erfahrung von Lust und Einschränkung.
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Du wünschst es dir soooo sehr, aber du kannst einfach nichts dagegen tun…
Im Moment, wo ihr dann intim werdet, macht etwas in dir zu?
Es gibt einen ganz simplen Grund, warum du immer wieder diese Erlebnisse hast.
Durch alte Erfahrungen, Berührungen, zurückgewiesenen Wünschen und Ängsten wird unsere Einstellung zu Sexualität und Sinnlichkeit geprägt.
Wir können uns gute Gefühle einfach so verschaffen, wenn wir wieder in Verbindung mit uns selbst treten. Es braucht dafür weder Ibubrufen, Dulcolax, Kinderriegel oder Chips …
Das schönste Gefühl ist nämlich das, was aus uns selbst heraus entsteht!
Gehe auf deine Spurensuche deiner Lust, Lebendigkeit und Sexualität.
Hol dir hier die Audio Übung dazu ! (Für MÄNNER und FRAUEN)
Das haben Teilnehmer:Innen erfahren
Danke liebe Anna für diese Übung.
Du hast die Suche nach meiner Sexualität wundervoll angeleitet: sehr klar und empathisch.
So durfte ich einige wichtige Determinanten meines Sexuallebens erforschen und entdecken.
Dafür vielen Dank. (Frieder)
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