Tanzt, sonst sind wir verloren.

Der Tanz hat mir damals mein Leben gerettet. Ungefähr mit 12 Jahren steckte mich meine Mutter in eine Tanzklasse. Es war Modern Dance und für mich ein Befreiungsschlag: Endlich hatte ich etwas gefunden, um all die konfusen Gefühle in mir auszudrücken, ohne mich über Worte erklären zu müssen. Gleichzeitig konnte ich durch den Tanz eine Art Transformation erleben. Wenn ich mich schlecht fühlte, so ging es mir nach der Tanzklasse wieder gut, wen ich mich für meinen Körper schämte, dann fühlte ich mich danach wieder zu Hause in mir und wenn ich den ganzen Tag über von Essengedanken oder Essanfällen getrieben war, so beruhigte mich die Tanzeinheit so sehr, dass ich endlich mit dem Essen stoppen konnte.  Seit damals bin ich infiltriert und begeistert von der Heilkraft, die im Tanz steckt. 

Was ist TANZ DICH FREI?

TANZ DICH FREI ist ein Sammelbegriff für alle Seminare und Workshops von mir, die hautsächlich mit Tanz und freiem Ausdruck zu tun haben. 

In den Tanzangeboten zeige ich dir durch einfache Übungen, wie du zu deiner völlig freien und intuitiven Bewegung findest. Es ist ein bisschen so wie eine Reise zu deiner Quelle von Lebendigkeit, Glück und manchmal auch Ekstase. Es kommt zu einem intensiven Flow. Du erfährst, wie es einfach durch dich hindurch fließt, du tanzt das, was in dir ist, ohne darüber nachzudenken, was als Nächstes kommt. Und: Das Gedankenkarussel kommt endlich mal zur Ruhe und Frieden entsteht.

Meine Tanzangebote variieren Schwerpunktmäßig ein wenig. Die meisten sind sowohl für Unerfahrene als auch für „alte Häsinnen und Hasen“ gleichermaßen geeignet. Aufgrund meiner langjährigen Tätigkeit als Tänzerin und Therapeutin, hole ich dich genau dort ab, wo du stehst, auch wenn du dir jetzt vielleicht noch nicht so recht vorstellen kannst, dass auch du das kannst. 

Welche Vorkenntnisse brauchst du, um teilzunehmen? 

Keine, aber Lust auf Selbsterfahrung, Bewegung und ein gutes Körpergefühl. Der Rest kommt beim tun. ;-). 

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