„Die Vorstellung, sich ehrlich miteinander auszutauschen, mag zu Beginn beängstigend sein. So ein bisschen wie eine kalte Dusche zu nehmen.
Aber das Ergebnis ist erfrischend, heilsam und wohltuend."
Will Schutz
„Die Vorstellung, sich ehrlich miteinander auszutauschen, mag zu Beginn beängstigend sein. So ein bisschen wie eine kalte Dusche zu nehmen.
Aber das Ergebnis ist erfrischend, heilsam und wohltuend."
Will Schutz
Was ist eine Selbsterfahrungsgruppe?
Eine Selbsterfahrungsgruppe dient dazu, persönliches Wachstum und Selbsterkenntnis zu fördern. Hierfür nutze ich körperpsychotherapeutische Methoden, die dir helfen, dich selbst besser zu verstehen, deine gewohnten Verhaltensmuster zu erkennen und positiv zu verändern.
Wie läuft die Gruppe Online ab?
Wir treffen uns regelmäßig als Gruppe online per Zoom. Die jeweilige Gruppe ist geschlossen. Das heisst, es werden keine neuen TeilnehmerInnen in den laufenden Gruppenprozess aufgenommen. Das hat mehrere Vorteile. Zum einen wächst das Vertrauen dadurch. Zum anderen ist es wichtig, dass du dich als TeilnehmerIn entschließt von Anfang an dabei zu sein.
Meine Gruppen bieten eine sichere und unterstützenden Rahmen, in dem du die Möglichkeit hast, dich selbst besser kennenzulernen und deine Wünsche, Ziele und Bedürfnisse zu erforschen und dein volles Potenzial zu entfalten.
Was ist eine Selbsterfahrungsgruppe?
Eine Selbsterfahrungsgruppe dient dazu, persönliches Wachstum und Selbsterkenntnis zu fördern. Hierfür nutze ich körperpsychotherapeutische Methoden, die dir helfen, dich selbst besser zu verstehen, deine gewohnten Verhaltensmuster zu erkennen und positiv zu verändern.
Wie läuft die Gruppe Online ab?
Wir treffen uns regelmäßig als Gruppe online per Zoom. Die jeweilige Gruppe ist geschlossen. Das heisst, es werden keine neuen TeilnehmerInnen in den laufenden Gruppenprozess aufgenommen. Das hat mehrere Vorteile. Zum einen wächst das Vertrauen dadurch. Zum anderen ist es wichtig, dass du dich als TeilnehmerIn entschließt von Anfang an dabei zu sein.
Meine Gruppen bieten eine sichere und unterstützenden Rahmen, in dem du die Möglichkeit hast, dich selbst besser kennenzulernen und deine Wünsche, Ziele und Bedürfnisse zu erforschen und dein volles Potenzial zu entfalten.
Warum Gruppe?
Es gibt viele gute Gründe für die Arbeit in der Gruppe. Aus meiner langjährigen Erfahrung als psychotherapeutische Gruppenleitung in psychosomatischen Kliniken (Heilgenfeld Kliniken, Hemera Klinik) weiß ich, dass die Erfahrungen, die du in einer Gruppe machen wirst, lebensverändernd sind, weil sie unserer
Lebens -Realität entsprechen:
Wir sind Beziehungswesen.
Unsere Wunden sind oft durch Beziehungserfahrungen entstanden und heilen nur durch Beziehungserfahrungen.
In den Gruppen ist Vertraulichkeit unser grundlegender Wert. In einer vertraulichen Umgebung können die Teilnehmer offen und ehrlich über ihre Erfahrungen sprechen, ohne Angst vor Urteilen zu haben. Die Gruppenmitglieder teilen ihre Erfahrungen, hören einander zu und bieten konstruktives Feedback, um gegenseitiges Wachstum zu fördern.
Warum Gruppe?
Es gibt viele gute Gründe für die Arbeit in der Gruppe. Aus meiner langjährigen Erfahrung als psychotherapeutische Gruppenleitung in psychosomatischen Kliniken (Heilgenfeld Kliniken, Hemera Klinik) weiß ich, dass die Erfahrungen, die du in einer Gruppe machen wirst, lebensverändernd sind, weil sie unserer
Lebens -Realität entsprechen:
Wir sind Beziehungswesen.
Unsere Wunden sind oft durch Beziehungserfahrungen entstanden und heilen nur durch Beziehungserfahrungen.
In den Gruppen ist Vertraulichkeit unser grundlegender Wert. In einer vertraulichen Umgebung können die Teilnehmer offen und ehrlich über ihre Erfahrungen sprechen, ohne Angst vor Urteilen zu haben. Die Gruppenmitglieder teilen ihre Erfahrungen, hören einander zu und bieten konstruktives Feedback, um gegenseitiges Wachstum zu fördern.
"Wenn ich mich ganz auf mich und
meine Augen einlasse, sehe ich die Welt,
und wenn ich mich ganz auf die Welt einlasse, komme ich zu mir."
Ruth. C. Cohn
