HIER IST DIE SELBSTLIEBE MEDITATION

Damit du dir ein positives Körpergefühl aufbaust

Wie du dir ein positives Körpergefühl aufbaust, zeige ich dir in dieser Selbstmitgefühls Meditation.

Außerdem erhältst du in den nächsten Wochen Emails, in denen ich dir Möglichkeiten mit a die Hand gebe, wie du dich für dich einsetzt, statt dich zu sabotieren. Denn nur wenn wir mit uns selbst in einem liebevollen Kontakt sind, fühlt sich das Leben so richtig gut an!

Hab Freude mit dir und deinem Körper!
Anna

Was ist der nächste Schritt?

1. Mache die Übung noch HEUTE und mache dir wichtige Notizen.

2. Schreib mir gerne deine Erfahrungen. Ich lese jede

E-Mail und schreibe auch zurück ;-).

 Das haben Teilnehmer:Innen bei dieser Übung erfahren